dimanche 1 septembre 2013

C'est décidé, j'arrête le lait!

Bonjour,

    Aujourd'hui c'est un article bien spécial que je vais vous publier. En effet je vais vous partager la décision que j'ai prise il n'y a seulement une semaine. J'arrête le lait de vache. Après avoir lu pas mal d'articles et observer ma peau je me suis dis que mon acné pouvait être due au fait de boire du lait.

    J'ai fais cet été un voyage en Irlande où l'on consomme énormément de lait: ma peau s'est clairement rebellée, mon acné a presque doublée. Quand je suis rentrée, je consommais moins de lait et donc ma peau s'est un petit peu calmée.

    Pour vous situer un petit peu par rapport à mon expérience je vais vous décrire quelques points essentiels de ma situation.

Mon acné:

    J'ai de l'acné depuis mes 13 ans, actuellement j'en ai 16 et demi. J'ai des micro-kystes, des boutons rouges, des boutons blancs et des points noirs sur le nez, le menton, et sur les cotés du nez. Je suis déjà allée voir une dermatologue qui m'a prescrit un antibiotique local appelé Eriacné je crois, ça n'a rien changé du tout. J'ai essayé Triacnéal de Avène, mes micro-kystes ont diminués mais je voyais bien qu'il fallait que je trouve la source du problème au lieu de "cacher" les symptomes.

Ma consomation de lait de vache:

    Actuellement elle est presque nulle mais avant, je prenais régulierement:
- du lait dans mes céréales le matin
- purée, lasagnes, quiches etc.. (les plats cuisinés qui contiennent de lait ou de la crème)
- des gâteaux en tout genre
- des chocolats chauds
- du fromage
- des yaourts

Comment je remplace?

    J'achète du lait d'amande, et du lait de soja. Pour le lait d'amande j'en prend un riche en calcium et léger en goût. J'achète aussi de la margarine pour remplacer le beurre, de la crème de soja pour la crème fraîche, des yaourts au soja. Et puis je cuisine normalement, si par exemple dans un gâteau il faut 100g de beurre et 75cL de lait je met 100g de margarine et 75cL de lait d'amande. Je ne me complique pas la vie!

La réaction de mes parents:

    On dit aux enfants qu'il faut boire du lait, pour le calcium, trois produits laitiers par jour blablabla. Mes parents étant médecins j'appréhendais un peu leur réaction. J'ai décidé de commencer par ma mère qui est au courant que l'acné me bouffe de l'intérieur, que je ne la supporte plus. Je l'ai assise sur une chaise et lui ai demandé de lire quelques articles sur le lait que j'avais sélectionnés. Elle m'a clairement dit qu'elle ne voulait surtout pas que je supprime le lait, que c'était completement idiot. Cependant, étant sûre que je suis intolérante au lait je lui ai expliquée qu'avec ou sans sa permission j'arrêterais le lait. On s'est un petit peu fâchées mais elle a compris que j'avais vraiment un mal être et m'a laissé essayé.

    Ensuite le lendemain je suis partie à Lyon chez de la famille. Je me suis dis que ce n'était pas le moment de leur parler de mon envie d'arreter le lait alors j'en ai consommé le moins possible sans arreter completement. Au bout d'une semaine ma peau s'est débarassée d'au moins 65% de mes boutons. Je n'en crois pas mes yeux. La première fois que j'ai revu ma mère à mon retour, je lui ai dit "Alors, tu crois pas que le lait y est pour quelque chose?". Elle a filé chez Carrefour m'acheter des produits de remplacement pour le lait, et même si elle ne comprend pas tout, elle avoue que pour cette fois j'ai eu raison.

En esperant que mon témoignage vous aura servi, je reviens dans une semaine pour vous faire part de mon état de santé, morale etc..

Bonne journée :)

vendredi 31 mai 2013

Vernis Kiko n°345

Hello,

Voici le swatch du vernis kiko n°345, qui est un très joli vert d'eau au prix de 2,50€ en ce moment.
De plus, sur le site vous avez 10% de réduction sur tous vos achats jusqu'au 30 mai avec le code KIKOZX (+ livraison gratuite si c'est votre première commande)



Bises!

lundi 15 avril 2013

Préparation été n°1: Les jambes

    Le printemps commence enfin et nous on est encore avec nos pattes moches et poilues. Pas de panique, nous allons voir quelques petits gestes à faire pour retrouver nos jambes de déesse. Jusqu'à cet été vous devrez suivre 5 commandements.

1. Aucun poil tu auras. 



    Aïe, cet été tu faisais vite fait au rasoir? Bouuuuh pas bien! Il faut se reprendre, et ce que je conseille c'est soit l'épilateur électrique (mais n'ayant pas essayé je ne peux pas vous donner mon avis) soit la cire. Ces deux méthodes sont les plus simples pour faire durer son épilation à mon avis.

Ce que j'utilise: Un "roll on" de cire à faire chauffer. Le mien a été acheté chez un magasin professionnel d’esthétisme, cependant vous pouvez très bien acheter celui de chez Veet , Celui-là.

2. Une peau bien hydratée tu soigneras.



    Tu as de la peau de croco car l'hydratation de tes jambes n'a pas été ta première préoccupation cet hiver? Oups! Pas de soucis, j'ai quelques astuces pour toi, mon croco ma belle.

Ce que j'utilise: Le matin j'utilise la crème Mixa aux 10% de glycérine, Celui-là, ma peau absorbe tout très vite pour le moment donc aucun problème pour m'habiller mais je sais que plus tard je devrais peut être prendre une crème plus légère ou même ne mettre de la crème que le soir. Ensuite, en parlant du soir, c'est simple, j'ai remplis un "spray" d'huile d'olive que je vaporise tout les soirs sur mes jambes mais aussi sur tout le reste du corps en massant.

3. Une peau bien ferme tu auras.


    Tu sens que ta peau est un peu mollasse? Tu n'as pas envie de te ruiner dans les crèmes tonifiantes? No problem, Mathilde a la solution!

Ce que j'utilise:  Je me douche le soir généralement et depuis le beau soleil de samedi et dimanche je ne fais plus que des douches très froides pour bien tonifier le tout. Si vous êtes un peu chochottes vous pouvez bien sûre ne vous passer le jet froid que sur les jambes (ce qui est le sujet aujourd'hui) mais n'oubliez pas de remonter le jet des pieds vers les cuisses pour favoriser la circulation de sang.

4. Des muscles toniques tu auras.

    Tu es devenue une grosse vache pendant l'hiver?  Tu as pris un peu de poids pendant l'hiver? Tu as oublié ton abonnement à la salle de sport pendant la saison froide? AUCUN problème encore une fois, je suis là pour te donner mon petit conseil si tu n'as pas forcément envie de payer pour aller dans une salle de sport.

Ce que j'utilise:  Les vidéos de fitness sur Youtube, elles sont ciblées sur ce que l'on veut travailler et contiennent un échauffement au début et un étirement à la fin. Je m'en fais presque une tous les soirs et je me sens vraiment mieux depuis! Pour le sujet d'aujourd'hui je t'en ai d'ailleurs sélectionnée une! Prête pour 15 minutes de sport?



5. La peau bronzée tu auras



     Tu es toute blanche? Normal, c'était l'hiver! Maintenant il faut sortir tes petites gambettes maintenant! Aujourd'hui je ne vais pas vraiment te donner de conseils du genre "Crème solaire les deux premiers jours etc.." mais plutôt mon conseil préferé qui est:
MANGEZ DES CAROTTES!
Et oui, la carotène contenu dans les carottes activera la mélanine naturelle de la peau, et oui, et oui! (Et puis on ne sait jamais, tu auras peut être les cuisses roses, une bonne vue, et tu deviendras peut être aimable)

Et surtout n'oubliez pas, il faut boire beaucoup d'eau!

Bye <3

vendredi 29 mars 2013

Le vernis Bourgogne d'Avril

Hi girls!

How are you today? Fine? Cool, today I'm going to speack about... Bref, on va revenir en français! Je vais vous raconter où est-ce que je vais me fourrer encore cet été. Alors si ça ne vous interesse pas, vous pouvez passer ce rapide paragraphe. Alors cet été je vais ennnnnn IRLAAANNNNNDE! Yahouuu! Pour vous donner un peu plus de détails je pars trois semaines dans une famille d'accueil afin de perfectionner mon anglais. Pour le petit racontage de vie: depuis quelques temps je cherche à devenir billingue pour pouvoir vivre aux Etats-Unis dans le futur (je sais, rêve de gosse, c'est gamin de se dire ça, ça ne va jamais se réaliser) (ouais ouais, si c'est pour me dire ça c'est bon..) Enfin, bon, mon oncle et ma tante habitent en Floride et j'ai de plus en plus envie d'aller vivre là-bas.. Je réflechis même à mon orientation en fontion de ça, je ne sais pas si c'est très responsable mais bon.. Du coup, depuis que j'ai envie de parler l'anglais je ne vis plus qu'en anglais. Dès que je suis chez moi je ne réflechis plus du tout en français, je regarde mes films en anglais, je regarde des vidéos de youtubeuses américaines etc.. D'ailleurs je ferais peut être un article sur ma méthode pour progresser en anglais. Enfin bref, passons au sujet du jour.

(Ici le vernis a 3 jours sans top coat)


En Novembre j'ai acheté un vernis Avril, c'est le numero 26, "Bourgogne". A ma plus grande surprise, on est au mois de mars et j'ai utilisé plus de la moitié du flacon (le flacon faisant 7 mL). Je n'ai jamais vidé un vernis aussi vite! Et ce n'est même pas parce qu'il en faut beaucoup pour une belle couvrance, pas du tout, c'est parce que je l'ai mis plus 1 semaine sur 2 depuis que je l'ai, ce qui veut vraiment dire que je l'adore!

Il est très facile à appliquer, le pinceau est pas mal et la couleur est super jolie! C'est un bordeau clair légerement rosé (ce que je veux dire c'est qu'il n'est pas rouge rouge mais rouge rosé quoi... Vous me suivez?) qui convient pour toutes les situations, un vrai passe-partout! En plus la composition est plutôt clean, je ne regarde pas les étiquettes mais j'ai lu plusieurs articles le présentant de telle façon qu'on comprend que ce vernis ne contient pas les ingrédients nocifs habituellement contenus dans les vernis.

La tenue est super bonne, là j'ai deux couches sur les ongles sans top coat depuis 3 jours et il est en très bon état, il y a juste le bout des ongles qui commencent à s'user, mais rien d'alarmant, je le reposerais ce soir pour passer le week end tranquille sans remettre de vernis (parce que je pars dans le Berry) et puis ça ira.

Et vous, quel est votre vernis préferé?

mercredi 27 mars 2013

L'eau nettoyante démaquillante de Mixa

Hi,

Je vous retrouve avec un petit temps d'absence mais je n'avais pas cours et il faisait beau à Paris du coup j'en ai profité. Enfin bref, aujourd'hui je vous présente l'eau nettoyante démaquillante de Mixa et c'est loin d'être un coup de coeur. Je vous le dis cash, j'aime pas!



Alors c'est une eau transparente des plus classiques en plus c'est cool elle est hypoallergénique, à 99% d'ingrédients d'origine naturelle, bio, sans alcool et sans paraben.

Le résultat annoncé par la marque "Visage et yeux sont parfaitements nettoyés et démaquillés. Votre peau est apaisée et protegée. Elle est douce et confortable tout au long de la journée".

Pourquoi est-ce que je l'ai achetée? Je l'ai acheter pour me démaquiller le soir et me nettoyer le visage le matin.

Et bah non, je l'aime pas. Elle ne démaquille pas mieux qu'une autre de marque de supermarché et elle laisse une sensation collante sur la peau. En plus la peau n'est pas du tout apaisée car elle est frottée avec un cotton, il aurait fallu avoir une texture plus cremeuse ou gelifiée..

Sinon moi j'aime bien l'odeur, elle me rappelle un peu la pâte à modeler.

Et puis je trouve qu'elle hydrate légerement car je n'ai pas la sensation de tiraillement après l'avoir utilisée. Est-ce parce qu'elle ne nettoie pas bien? Je ne sais pas..

C'est un petit peu difficile d'expliquer pourquoi on n'aime pas un produit donc je vais vous laisser là.

Bye!

dimanche 24 mars 2013

Moi, le matin.

Salut salut!

Je viens ici pour un article archi rapide. Voilà, je vais vous montrer ma toute première oeuvre, mon tout premier dessin fait avec l'ordi. Sur Hellocoton il y a plein de super filles qui font de super dessins et donc j'ai voulu essayé. J'ai retrouvé une vieille tablette à dessin mais elle est tellement vieille qu'elle ne va pas sur mon pc.. Enfin bref, j'ai fais ce dessin à la souris (chauuuuud). bref, voilà ce que ça donne: Moi, le matin, tadaaaaam!

Je précise que je suis "dans un bus" et que la position de mes cheveux n'est pas logique, je l'admet!

Bye <3

samedi 23 mars 2013

Le maquillage bleuté

Salut les filles,

Je vous retrouve aujourd'hui avec un maquillage un peu plus voyant comme je vous l'avais promis hier. Ce maquillage a été fait hier soir avec les restes de mon "maquillage de paresseuse", c'est pour cela le trait d'eye liner un peu douteux!

Pour la petite histoire, il y a pas longtemps je vous ai fait une revue sur la palette smocked d'Urban Decay en vous disant qu' Evidence, le bleu, était un peu plus difficile que les autres à porter. Bon, c'est vrai mais faux en même temps parce que c'est un simple bleu noir. Du coup j'ai décidé de vous faire un petit maquillage avec.

Celui-ci!


 
Comment ai-je fait?
 
1. Pas de base, parce que j'ai fais ça vite/fait avant de dormir pour pouvoir vous poster un article aujourd'hui.
 
2. J'avais de l'eye liner et du mascara.
 
3. Mushroom sur toute la paupière mobile.
 
4. Evidence en "V" dans le coin externe et sous la ligne des cils du bas
 
5. Freestyle en coin interne
 
6. Kinky sous le sourcil
 
7. Crayon 24/7 en teinte perversion dans les muqueuses
 
8. Je n'ai pas rajouté de mascara mais j'aurais pu car il a perdu de l'intensité avec les chutes de fard
 
9. Bien estompé le tout. (Ok, je le dis mais je ne l'ai pas forcément fait soigneusement et l'appareil empire les choses).
 
Ps: Ici j'ai fais light mais quand on pose les fards "normallement", ils sont beaucoup plus intenses.
 
C'est touuut, totalement fait avec la palette smocked d'Urban Decay, c'est parfait!
 
Et vous, ça vous plaît?